1. Czym są elektroniczne papierosy i snusy?

• Elektroniczne papierosy (e-papierosy): Urządzenia, które podgrzewają płyn zawierający nikotynę, aromaty i inne substancje chemiczne, tworząc aerozol do inhalacji.
• Snusy: Produkty tytoniowe w postaci proszku lub małych woreczków, które umieszcza się pod górną wargą. Nikotyna wchłania się przez błonę śluzową jamy ustnej.

2. Dlaczego dzieci sięgają po te produkty?

• Presja rówieśnicza: Chęć przynależności do grupy.
• Reklama i design: Kolorowe opakowania i smaki (np. owocowe, miętowe) sprawiają, że produkty wydają się niewinne i atrakcyjne.
• Łatwość dostępu: Zakup przez internet lub od starszych kolegów.
• Mit bezpieczeństwa: Przekonanie, że e-papierosy i snusy są mniej szkodliwe niż tradycyjne papierosy.

3. Zagrożenia zdrowotne

Elektroniczne papierosy

• Uzależnienie od nikotyny: Wiele e-papierosów zawiera wysokie dawki nikotyny, co powoduje szybkie uzależnienie.
• Problemy z płucami: Inhalacja chemicznych substancji może prowadzić do uszkodzeń płuc i problemów z oddychaniem.
• Wpływ na rozwój mózgu: Nikotyna zaburza rozwój mózgu u dzieci, wpływając na pamięć, koncentrację i kontrolę impulsów.
• Choroby sercowo-naczyniowe: Nikotyna podnosi ciśnienie krwi i zwiększa ryzyko chorób serca.

Snusy

• Uszkodzenia jamy ustnej: Snusy mogą powodować choroby dziąseł, erozję szkliwa i raka jamy ustnej.
• Silne uzależnienie: Nikotyna w snusach jest wchłaniana szybciej niż podczas palenia papierosów, co prowadzi do szybszego uzależnienia.
• Zatrucie nikotyną: Wysokie dawki nikotyny mogą prowadzić do zawrotów głowy, nudności, a nawet zatrucia.

 

4. Wpływ społeczny i psychologiczny

• Presja rówieśnicza: Dzieci mogą czuć się zmuszone do używania tych produktów, aby uniknąć wykluczenia.
• Problemy z nauką: Uzależnienie od nikotyny może prowadzić do trudności z koncentracją i obniżenia wyników w nauce.
• Problemy z zachowaniem: Kłamstwa, ukrywanie nałogu i unikanie odpowiedzialności mogą wpłynąć na relacje rodzinne i szkolne.

5. Jak rozpoznać, że dziecko używa e-papierosów lub snusów?

• Zmiany w zachowaniu: Drażliwość, wycofanie, unikanie rozmów.
• Zapachy: Słodkie, owocowe lub miętowe zapachy na ubraniach lub w pokoju dziecka.
• Przedmioty: Małe urządzenia przypominające pendrive’y (e-papierosy) lub małe woreczki tytoniowe (snusy).
• Problemy zdrowotne: Kaszel, trudności z oddychaniem, bóle głowy lub stany zapalne jamy ustnej.

6. Pedagog szkolny radzi: Jak zapobiegać stosowaniu e-papierosów i snusów przez dzieci?

 

Rozmowa i edukacja

• Rozmawiaj z dzieckiem o zagrożeniach związanych z tymi produktami. Wyjaśnij, że są one szkodliwe mimo atrakcyjnego wyglądu i smaku.
• Uświadom dziecko, że nawet "bezpieczne" produkty nikotynowe mogą prowadzić do uzależnienia i poważnych chorób.

Budowanie zaufania

• Stwórz otwartą atmosferę, w której dziecko czuje się swobodnie, dzieląc się swoimi problemami.
• Ucz dziecko asertywności, aby potrafiło powiedzieć "nie" w sytuacjach presji rówieśniczej.

Kontrola i obserwacja

• Zwracaj uwagę na to, jakie przedmioty dziecko przynosi do domu.
• Rozmawiaj z nauczycielami i wychowawcami, aby zrozumieć, co dzieje się w środowisku rówieśniczym dziecka.

 

 

7. Działania szkoły w zakresie profilaktyki

W Szkole Podstawowej im. M. Kopernika w Serocku podejmujemy następujące kroki:

• Warsztaty edukacyjne: Regularne zajęcia na temat zagrożeń wynikających z używania e-papierosów i snusów.
• Monitoring: Zwiększona kontrola w miejscach, gdzie uczniowie mogą używać tych produktów( szatnie, toalety).
• Wsparcie psychologiczne: Pomoc pedagoga szkolnego i psychologa w przypadku wykrycia problemu.
• Współpraca z rodzicami: Organizacja spotkań informacyjnych i warsztatów dla rodziców.

8. Co zrobić, jeśli dziecko używa e-papierosów lub snusów?

• Nie obwiniaj: Podejdź do problemu spokojnie, okazując wsparcie.
• Rozmawiaj: Dowiedz się, dlaczego dziecko sięgnęło po te produkty.
• Szukaj pomocy: Skontaktuj się z pedagogiem szkolnym lub specjalistą ds. uzależnień, aby wspólnie opracować plan działania.

9. Gdzie szukać wsparcia?

• Pedagog szkolny: Pomoc w rozmowie z dzieckiem i wskazówki, jak działać.
• Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111 – dostępny całą dobę.
• Centra leczenia uzależnień: Specjalistyczne placówki oferujące terapię uzależnień od nikotyny.

 

10. Podsumowanie

• Elektroniczne papierosy i snusy są coraz bardziej powszechne wśród dzieci i młodzieży, ale ich stosowanie wiąże się z poważnymi zagrożeniami zdrowotnymi i społecznymi. Kluczowa jest edukacja, otwarta rozmowa i współpraca rodziców ze szkołą.

Pamiętaj: Twoja rola jako rodzica jest niezastąpiona. Działajmy razem na rzecz zdrowia i bezpieczeństwa naszych dzieci.